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Quelles huiles et pourquoi ?
L'huile joue un grand rôle dans le massage indien, elle évite friction et chaleur au frotement. L'huile nourrit la peau en l'hydratant, lubrifie les conduits et articulations leur conservant ainsi leur souplesse. L'huile nettoie et purifie.
- Huile de sésame : la plus utilisée, elle élimine les blocages et ouvre les canaux d'énergie, chaude elle pénètre plus facilstrongent dans la peau.
- Huile d'olive : plus grasse, plus chaude, plus utilisée l'hiver et sur les articulations.
- huile de noix de coco : légère et fluide, correspond plutôt à l'été, elle diminue l'élément feu, est bonne pour les cheveux.
- Huile de moutarde : piquante, chaude, pénétrante, elle augmente l'élément feu, bien en hiver ou pour les refroidissstrongents. elle est utilisée dans certain massages ( ventre, nez , nombril )
- Huile de ricin : douce, amère, lourde, épaisse, elle calme le feu. Bien pour le massage de la tête et des pieds ou pour calmer l'irritation des yeux.